Körde rullskidor igår. Kanske sista innan vasan nu när det kom massa snö? Hursom så kände jag lite i axeln redan i söndags men har inte känt något efter det. Men igår kom det mer och mer tills jag inte ville belasta axeln hårt alls. Varje stavtag med lite tryck gjorde ont. Troligtvis är det asfalten som blir för hård mot stavarna och att min kropp inte är van.
Smorde in axeln med Zon och ska ge den lite massage för att försöka få igång lite extra blodgenomströmning. Blir vila för axeln till minst söndag. Annars tyckte jag det kändes ganska ok igår. Rullade på i hyggligt tempo utan att behöva ta i så fasligt.
Väderprognosen sträcker sig endast till lördag 1/3 men då utlovas -7 och strålande sol. Hoppas det håller i sig, då kan det bli riktigt fina förhållanden.
- Posted using BlogPress from my iPad
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar