lördag 28 juli 2012

Äntligen - första träningen på 2 veckor

I Frankrike blev det inte mycket träning även om skorna var med. Hela denna vecka har jag haft något skit i halsen som jag åkte på sista dagarna i Franrike. Tror det kan ha varit ACn i bilen som gjorde det, den fick nog jobba lite för hårt. Det börjar krypa lite i kroppen när man inte tränat på så långt tid. Men man hinner se många avsnitt av Suits.

Idag blev det i alla fall en cykeltur till Jungfrusunds marina på ekerö där vi skulle spela/testa padeltennis. Det är någon form av blandning av tennis och squash som man spelar 4st. Lite småroligt var det men svårt att få bra spel. Efter det blev det vidare tur ut på landet på Björkvik och sedan hem därifrån på kvällen. Totalt 8 mil. Vet inte om jag fortfarande har något i kroppen eller om det är träningsupphållet men sista 2 milen gick segt och orkade inte trycka på ordentlgit. Men det man snabbt tappar kommer snabbt tillbaka som tur är. 2 veckor kvar till Karlstad triathlon så det är dags att komma igång...

Imorgon blir det en tur till Cafe la verda som en polare läst om på fikasvettot. Hoppas bara vädret håller i sig.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar