Sedan i torsdags har det blivit knappt 4mil löpning. 2 av dessa i Nike freerun 2 och 2 i Mizuno waverider 15, två väldigt olika skor. Kan inte säga vilken som känns snabbast eller bäst men däremot att steget blir väldigt olika där niken ger kortare steg som hamnar mer under kroppen. Ska man tro Cristopher Mcdougall så är det ju positivt. Vad Nike själva anser är svårt att avgöra, men denna film förespråkar det naturliga löpsteget i alla fall :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar