2012 känns som ett bra år!
Året då jag försiktigt ska försöka öka träningsmängden något. Den där gränsen runt 10h per vecka har jag insett är ganska svår, framför allt om man som jag försöker köra en del lunchpass. Det blir väldigt många pass om de endast är 40 min men det är ju därför man har mål.
Tanken, och ännu endast en tanke, är att försöka klämma in 2 löp, 2 cykel, 2 sim och 2 styrka på 6 dagar. Så det är väl dags att sätta upp trainern och sluta dricka så många öl på fredagen!
Japp - 2012 känns som ett bra år.
Året då jag försiktigt ska försöka öka träningsmängden något. Den där gränsen runt 10h per vecka har jag insett är ganska svår, framför allt om man som jag försöker köra en del lunchpass. Det blir väldigt många pass om de endast är 40 min men det är ju därför man har mål.
Tanken, och ännu endast en tanke, är att försöka klämma in 2 löp, 2 cykel, 2 sim och 2 styrka på 6 dagar. Så det är väl dags att sätta upp trainern och sluta dricka så många öl på fredagen!
Japp - 2012 känns som ett bra år.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar